原帖由 雪影敖菊 于 2009-9-7 21:22 发表 2个小宝贝的妈妈 你们说颈椎不好要注意些什么 有什么办法可以治疗
原帖由 三五 于 2009-9-8 10:03 发表 是你的颈椎还是狗狗的?
原帖由 雪影敖菊 于 2009-9-8 10:41 发表 是我老公 现在就是他的手臂活动有点疼的 医院检查出来骨质增生
原帖由 三五 于 2009-9-8 11:10 发表 手臂活动的时候是哪里疼?手臂能不能抬起来? 他是做什么工作的? 在医院做了什么检查?
原帖由 三五 于 2009-9-8 12:07 发表 那就是长时间坐着导致脊柱不能活动并且受压,像这样的情况建议还是要多做运动,但是不是那种剧烈运动,没事的时候可以用头在空中写“米”字,睡觉的时候不要用高枕头,最好是颈枕,就是圆形的那种,垫在脖子下面,头 ...
原帖由 菲妹 于 2009-9-8 21:03 发表 我一边回帖,一边运动用头写字.
原帖由 晨光 于 2009-9-8 21:07 发表 这个好象有点难度的,本来没晕,用头写两个米字就晕了~