雪儿减肥行动中——7.18 3.9KG, 太吃惊了！！！

af8515

再过一个小时，接手雪儿就整整一周了。为了雪儿的健康成长，特制定减肥计划如下：
一、控制餐饮。每日一顿含瘦牛肉、果蔬的饭食（中午），24小时凉开水。
二、每天早上6:00-7:00：晨练时间，活动、上下爬楼梯为主。
三、每天晚上7:30-8:15：散步、活动。
（我会不定时上图片、录像，请各位不吝赐教，特别是晨光老大多多教诲啊，以便随时改进做法，毕竟一周前我还没接触过狗狗。同时，为了让论坛热闹些）

目标：秋天儿子上大学前，争取减下来3--4斤（目前9.2斤）

af8515

http://player.ku6.com/refer/J8dA2ZqhHJNNMNGEHwsX1Q../v.swf[/flash]

af8515

视频怎么不能直接引进来？！

af8515

视频怎么不能直接引进来？！

晨光

af8515 发表于 2012-6-19 17:48
视频怎么不能直接引进来？！

视频要点击播放页的分享，然后复制代码，发帖的时候有个Flash的图标，点击那个图标，把代码粘帖进去就可以了。

晨光

一、控制餐饮。每日一顿含瘦牛肉、果蔬的饭食（中午），24小时凉开水。

照此食单，一年也减不下来。

二、每天早上6:00-7:00：晨练时间，活动、上下爬楼梯为主。

狗狗不要爬楼梯，容易对脊椎和髋骨造成影响，以至瘫痪。上下楼梯最好是抱或者用航空箱。

狗狗减肥和人一样，是根据每只狗狗的情况决定的，控制好食量的前提下，只要能抵抗住狗狗眼神的杀伤力，那离成功就不远了。一般家庭给宠物减肥，都是以失败告终的。因为宝贝们的眼神无敌，装萌无敌

静静

雪儿洗香香过了对吧？围脖的毛看起来蓬蓬的，好漂亮。

巧巧和小贝拉

胖了走路都走不动了 该减肥

巧巧和小贝拉

我们家2宝 到了外面就是疯子样的  拍不到视频的    跟大牢里放出来差不多

三三和宝宝

走路像我家三三 慢悠悠 的
晨光说 的是 减肥一般是以失败告终  我家三三 有一次我们吃饭时候关起来 第二天就发烧 打了2 天针  哎减肥好难
现在每天晚上6--8点活动 还是那么胖